Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Waar kom jij jouw bed voor uit?

    Onderzoek bij jezelf waar kom jij je bed voor uit? Waardoor of door wat krijg ik mijn motivatie (terug) ?
    Pak kranten, tijdschriften, potloden, pennen, stiften, kwasten, verf. en lijm.
    Neem een groot tekenvel of haal bv. bij de Action een groot ezelsdoek. knip dingen uit waar jij je bed voor uit zal willen komen. Plaatjes, letters, woorden of zinnen knip ze uit en plak ze in willekeurige volgorde op. Versier het naar eigen ingeving en je hebt een prachtig moodboard. Hang dit ergens op waar je dagelijks langs loopt. Dit geeft je een prettig gevoel en een richting waar je naar toe wilt gaan. Het stimuleert je om je geluk te volgen. Niet te voldoen aan andermans plaatje maar volg je eigen hartwens(en). Volg dat gene waar jij blij van wordt. Dat maakt dat je vrolijk je bed uit stapt.
    Natasja ✓

Forum Tips voor zingeving

Dit is een tip uit het tipsforum Zingeving.
Lees meer tips over Zingeving

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zingeving