Wat helpt om te ontspannen en in slaap te vallen.

Ik adviseer vaak bij mijn cliënten een verzwaringsdeken. Dit helpt hyperactieve personen te ontspannen en te zorgen voor een betere nachtrust. De deken geeft geborgenheid, een veilig gevoel (bij angst) en kalmeert bij onrust doordat het zich aanpast aan het lichaam.
Je kunt ze overal krijgen.