Wat is gelukkig zijn

Ieder mens wil gelukkig zijn, maar wat is dat eigenlijk? Voor iedereen is dat anders en we hebben er vaak ook nog een vertekend beeld bij. Zeker door alle mooie plaatjes die we overal voorbij zien komen. In therapie kan je met deze vraag aan de slag. Leer je waar jij gelukkig van wordt en ook als het niet mee zit om daar veerkrachtig mee om te gaan.