Soms lijkt het leven zo snel te gaan en heeft iedereen het naar zijn zin behalve jij. Er kan misschien een gevoel van leegte ontstaan. Bedenk dat je ook niet altijd gelukkig kan zijn. Wel is het fijn om te weten wat jij belangrijk vindt. Dit lijkt makkelijker dan het is. Veel mensen lopen vast omdat ze niet goed kunnen voelen wat bij ze past of wie ze eigenlijk zijn. Er wordt teveel uit het hoofd geleefd en vanuit aanpassing naar de omgeving.
Een eerste begin kan zijn om 3 dingen op te schrijven waar je blij van wordt. Ook kan je elke dag 1 of 2 dingen opschrijven waar Je die dag dankbaar voor bent.
Zo krijg je langzaam meer zicht op waar je blij van wordt en wat de voor jou waardevol is.
Een eerste begin kan zijn om 3 dingen op te schrijven waar je blij van wordt. Ook kan je elke dag 1 of 2 dingen opschrijven waar Je die dag dankbaar voor bent.
Zo krijg je langzaam meer zicht op waar je blij van wordt en wat de voor jou waardevol is.
