Wees vandaag trots en tevreden op jezelf

Perfectionisme & faalangst gaan vaak hand in hand. En voelen heel veel druk, die druk is zo groot en veel, dat ze zichzelf letterlijk klem zetten en zich klem voelen, want hoe kan je ooit aan zulke hoge 'eisen' voldoen.

Wees vandaag trots en tevreden op jezelf, door 1 klein stapje te doen wat WEL kan. Brainstorm eerst met jezelf wat dat zou kunnen zijn: 1 klein wandelingetje in plaats van 5 km hardlopen. De keuken opruimen in plaats van het hele huis. 1 stukje voor je website schrijven in plaats van dat die helemaal af moet. Succes, je kan het!