Win je eigenwaarde terug

Perfectionisten hebben de neiging zichzelf en hun waarde te definiëren aan de hand van hun prestaties.

Hierdoor blijf je jezelf pushen om meer te doen, meer te zijn en jezelf te bewijzen.

Prestaties betekenen zeker wat, maar je bent zoveel meer. Je waarde als persoon is niet afhankelijk van de beste te zijn.

Je bent waardevol vanwege wie je bent, niet door wat je hebt bereikt.

Door je te concentreren op je goede eigenschappen, waarden en sterke punten, kun je je eigenwaarde terugwinnen.