Weet jij van jezelf dat je een wat negatieve kijk op t leven hebt? Ook al is het maar klein?
Ons geluksgevoel heeft namelijk veel te maken met hoe wij onszelf en de wereld om ons heen zien. De emoties die je vervolgens ervaart zijn razend snelle waardeoordelen.
Als je leert om na jouw negatieve oordeel gelijk een positieve er tegenover te zetten, zul je merken dat je wat lichter in het leven komt te staan. Voorbeeldje?? Na regen komt zonneschijn!!
