ACT-therapie Nijmegen

Psychotherapie bij Wilbert in Nijmegen - Als ervaren therapeut begeleid ik je graag bij het aanpakken van je klachten zodat je de regie over je leven weer terug krijgt. Ook EMDR en relatietherapie. Geen wachtlijst, je kunt snel bij mij terecht.

Mijn naam is Chrisje, geboren in 1975, getrouwd met Hans en we wonen met onze drie kinderen in Groesbeek. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelingen met onze hond Lowy, lezen, sporten en ben ik een echte Bourgondier.

Als je last hebt van onzekerheid, angst, boosheid, burnout, neerslachtigheid, eenzaamheid of relatieproblemen, dan kan ik je verder helpen.

Ik probeer heel goed af te stemmen op wie jij bent als mens. De therapie die ik geef is vaak van kortdurende en praktisch van aard. Mijn benadering is verder pragmatisch, nuchter en resultaatgericht. Ik zie veel mensen met Burn-Out, Levensvragen en zingeving, Depressie, Rouw, Loopbaanvragen en werkgerelateerde klachten. Ik geef ook emdr-therapie en relatietherapie.

Being an experienced therapist, I offer psychotherapy in Nijmegen (also in French). I will help you to deal with your complaint(s) and regain control over your life. Currently no waiting list.

Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal.
Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn.
Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek.
Ik ben als counselor aangesloten bij NFG en CBRZ en word daardoor vergoed door de meeste zorgverzekeraars.

Sinds 2008 werk ik als psychosociaal therapeut in Nijmegen en Gennep. Je kunt bij mij terecht voor individuele psychotherapie, coaching en relatietherapie. Ik bied cliëntgerichte hulp bij uiteenlopende klachten, zoals angst, burn-out, somberheid, onzekerheid en aanpassingsproblemen. Ik werk veel met ACT (Acceptance and Commitment Therapy), Oplossingsgerichte therapie en Zijnoriëntatie. Ook zeer geschikt voor jongeren vanaf 18 jaar/studenten.

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek