Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Schagen

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Schagen.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Schagen en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in Schagen

Psychosociaal therapeut - Schagen - Debby
Schagen
(1 KM)
Debby | Psychosociaal therapeut | Schagen (1 KM)
Therapie Schagen, Kaagweg 15, 1741 LC, Schagen
✓ RBCZ ✓ NFG ✓ TP

Stress, spanning of zelfs burn-out klachten? Samen pakken we dit op een no-nonsense manier aan. Binnen twee weken en zonder doorverwijzing starten. Ook in de avonduren.

Bekijk profiel
psychosociaal therapeut - Schagen - Henny
Update profiel 25-11-2024
Schagen
(1 KM)
Henny | psychosociaal therapeut | Schagen (1 KM)
Therapie Schagen, Kaagweg 15 C, 1741 LC, Schagen
✓ BIG ✓ RBCZ ✓ NFG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Als je zoekt naar een therapeut met respect en aandacht ben je bij mij op het juiste adres voor relationele problemen, stress/spanningsklachten of burnout.
Je vindt in mij een betrokken therapeut die goed kan luisteren en analyseren waar de problemen uit voort komen.
Geen verwijzing nodig en vrijwel geen wachttijd!

Bekijk profiel

ACT-therapie in de omgeving van Schagen

Psycholoog - Psychosociaal Therapeut - EMDR-therapie - Tuitjenhorn - Bianca
Update profiel 04-11-2024
Tuitjenhorn
(7 KM)
Bianca | Psycholoog - Psychosociaal Therapeut - EMDR-therapie | Tuitjenhorn (7 KM)
Psycholoog Schagen, Dorpsstraat 33, 1747 HA, Tuitjenhorn
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP

Zit je in een zware tijd? Therapie helpt écht!

Ervaar je overmatige stress door je werk, je thuissituatie, het verlies van een dierbare, onverwerkt verdriet of een andere oorzaak? Laat mij je helpen. Want wat je meemaakt heb je niet altijd in de hand, maar de manier waarop je ermee omgaat wel.

Ik ben er voor jou en luister naar je verhaal. Samen ontrafelen we jouw diepgewortelde overtuigingen en vastgeroeste patronen. Dit biedt nieuwe inzichten die je rust en ruimte geven. Het genieten kan weer beginne

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut met expertise op AD(H)D kenmerken - Anna Paulowna - Marije
Anna Paulowna
(9 KM)
Marije | Psychosociaal therapeut met expertise op AD(H)D kenmerken | Anna Paulowna (9 KM)
Therapie Anna Paulowna, Kruiswijk 14 B, 1761AR, Anna Paulowna
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Hoi, ik ben Marije. Als ervaringsdeskundige die zelf de juiste weg niet kon vinden ben ik sinds vijf jaar werkzaam als AD(H)D-coach en ben ik psychosociaal therapeut met een specialisatie op (de kenmerken van) ad(h)d en executieve vaardigheden, zoals plannen en organiseren, in actie komen, tijdsbesef. Samen maken we jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing waar je altijd op terug kunt vallen mocht je opnieuw in een valkuil stappen waarmee je bij mij in eerste instantie binnenkomt.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut, relatietherapeut - Bergen - Mirjam
Update profiel 07-11-2024
Bergen
(15 KM)
Mirjam | Psychosociaal therapeut, relatietherapeut | Bergen (15 KM)
Therapie Bergen NH, Van Blaaderenweg 11 , 1862 JM, Bergen
✓ NVPA ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Je kunt bij mij terecht voor:
Therapie, relatietherapie & emdr-therapie in mijn praktijk in Bergen.
En voor online therapie volgens de methodiek Mindful Analysis.

Online therapie houdt bij mij in dat je in Mindful Analysis gaat. Dat wil zeggen dat je via e-mail een week dagelijks schrijft over jezelf en wat er speelt.

Er zijn geen wachttijden en je kunt meteen beginnen. Na een paar dagen ervaar je het effect al. Je schrijft op momenten dat het jou uitkomt en de vragen die ik stel zijn puur gericht op jouw verhaal.

Relatietherapie | Therapie bij angst | Therapie bij rouw en verlies | EMDR-therapie | ...
Bekijk profiel
psychosociaal therapeut - emdr therapeut  - Obdam - Bea
Obdam
(15 KM)
Bea | psychosociaal therapeut - emdr therapeut | Obdam (15 KM)
Therapie Obdam, Koningshof 27, 1713 BK, Obdam
✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ SCAG

Therapie in Obdam.

Voel je vooral welkom.
Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen.

Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schema therapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvormen.

Bekijk profiel

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Psycholoog NIP - Nederland - Felicia
Online
(0 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Online (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

Bekijk profiel
Online therapeut / GZ-psycholoog - Nederland - Karin
Update profiel 14-11-2024
Online
(0 KM)
Karin | Online therapeut / GZ-psycholoog | Online (0 KM)
Online GZ-Psycholoog
✓ BIG ✓ NIP ✓ EFT
✓ Ik bied ook online therapie aan

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Bekijk profiel
Individueel-. relatie-, en familietherapeut - Amsterdam - Phineke
Online
(0 KM)
Phineke | Individueel-. relatie-, en familietherapeut | Online (0 KM)
Therapie Amsterdam
✓ SCAG ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Bekijk profiel
Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut - Eindhoven - Ineke
Update profiel 30-11-2024
Online
(0 KM)
Ineke | Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut | Online (0 KM)
Psycholoog Eindhoven
✓ NIP ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft. Samen stellen we een plan van aanpak op zodat je weet waar je aan toe bent en praktische stappen kunt zetten.

Stress en burnout | Relatieproblemen | Trauma | Angsten / Depressie | ...
Bekijk profiel
Online ACT-therapie
Wil je kiezen uit meer online therapeuten?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Schagen >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Schagen >>