Ik zit nu 3 maanden in een burn out. En wil me verhaal even kwijt. Ben op het werk in elkaar gezakt. Kon echt niet meer verder naar een aantal onderzoeken. Kwam er uit een burn out.
Ik vind het verschrikkelijk. Sochtends gaat nog wel. Maar naar mate de dag vordert krijg ik koppijn misselijk moet de heledag door plassen. Geen energie. Wel moe slapen, maar slapen gaat moeilijk. Deed hiervoor 6 dagen werken en 6 keer per week sporten. Kan nu soms niet eens meer de trap op komen. Snel buiten adem. Dam weer spierpijn in de benen. Op een gegeven moment weer lopen piekeren van kunnen al deze klachten wel van een burn out komen.
Ik vind het verschrikkelijk. Sochtends gaat nog wel. Maar naar mate de dag vordert krijg ik koppijn misselijk moet de heledag door plassen. Geen energie. Wel moe slapen, maar slapen gaat moeilijk. Deed hiervoor 6 dagen werken en 6 keer per week sporten. Kan nu soms niet eens meer de trap op komen. Snel buiten adem. Dam weer spierpijn in de benen. Op een gegeven moment weer lopen piekeren van kunnen al deze klachten wel van een burn out komen.
Jan
09-12-2022
