Boekentip: Liefdevol Leven; Vrij van Eetproblemen

Liefdevol Leven; Vrij van Eetproblemen

Te veel eten, te weinig eten, voortdurend met eten of nieuwe diëten bezig zijn: het overkomt steeds meer mensen. Van die paar hardnekkige kilo's die maar niet weg willen, tot ernstige tot soms levensbedreigende problemen als anorexia en obesitas - eten heeft ons bijna allemaal in de ban.

Dit boek laat zien waar deze patronen vandaan komen én legt uit waarom het jouw schuld niet is. Maar nog beter: stap voor stap neemt de schrijfster je mee op weg naar een echte en blijvende oplossing. Zodat eten weer iets wordt om van te genieten, maar dan zonder problemen. Als je ondersteuning nodig hebt bij deze aanpak ben je natuurlijk welkom.