Om ons leven zin te geven, denken we vaak dat het een kwestie is van passend werk, goede vrienden, een liefhebbende partner, minder stress enz. enz.
En zeker, al deze activiteiten en relaties zijn belangrijk en kunnen een gevoel van vervulling geven. Toch blijken ze niet altijd tot het innerlijke gevoel van een zinvol leven te leiden. Een gevoel van gemis kan blijven knagen. Dit gevoel is belangrijk om op te merken en bij stil te staan. Het is niet het bewijs dat er iets mis met je is, maar het is eerder een uitnodiging. Je binnenste geeft een signaal dat er ergens een innerlijke connectie ontbreekt. Door de relatie met jezelf te verdiepen kan dit gevoel veranderen. Het gevoel dat je leven zinvol is kan meer vanbinnen uit komen en voelbaar worden in je werk en je relaties.
En zeker, al deze activiteiten en relaties zijn belangrijk en kunnen een gevoel van vervulling geven. Toch blijken ze niet altijd tot het innerlijke gevoel van een zinvol leven te leiden. Een gevoel van gemis kan blijven knagen. Dit gevoel is belangrijk om op te merken en bij stil te staan. Het is niet het bewijs dat er iets mis met je is, maar het is eerder een uitnodiging. Je binnenste geeft een signaal dat er ergens een innerlijke connectie ontbreekt. Door de relatie met jezelf te verdiepen kan dit gevoel veranderen. Het gevoel dat je leven zinvol is kan meer vanbinnen uit komen en voelbaar worden in je werk en je relaties.
Anna Maria
Relatietherapie Zutphen-Lochem
Lid van Therapiepsycholoog
Almen