Doe een ontspanningsoefening als je je (faal)angstig voelt. Door je te ontspannen wordt deze angst vanzelf minder. Een ontspanningsoefening kan afhankelijk van persoon en plaats verschillende vormen aannemen.
-
Karin 3
Forum Tips bij faalangst
Dit is een tip uit het tipsforum Faalangst.
Lees meer tips over Faalangst
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Faalangst
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
