Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Duidelijk communiceren

    Bij het assertief zijn, kan het helpen om duidelijk te communiceren.
    Als je zinnen gebruikt als: eigenlijk, in principe, misschien is er nog ruimte voor de ander om je antwoord te beïnvloeden naar een JA als je een NEE zou willen zeggen.
    Op het moment dat je aangeeft:
    " Ik zou je graag willen helpen maar ik ga het niet doen..."
    Of:
    " Lief dat je mij vraagt maar ik kan niet.."
    Of:
    "Dat zou ik normaal doen maar nu gaat dat niet lukken" geef je eigenlijk geen ruimte aan de ander om je antwoord te beïnvloeden.
    Zo kun je rustig maar zelfverzekerd aangeven wat je wil.
    Profile image Alies Therapie Zwolle Lid van Therapiepsycholoog Zwolle
    Alies ✓

Forum Assertiviteit tips

Dit is een tip uit het tipsforum Assertiviteit.
Lees meer tips over Assertiviteit

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Assertiviteit