EN DAN !

Angst TRIGGER : ( kan intern zijn of extern )
Je hoort iets ...
je ziet iets ...
je voelt iets ...
je ruikt iets ...
je proeft iets ...
je denkt iets ...
je zegt iets tegen jezelf ...

DAN denk je : Wat als ?

EN maakt een doemgedachte en een doemscenario

NU !
IN PLAATS VAN daarvan , zeg je in het Nederlands: EN DAN !
in het Engels: So What ! In het Frans: Et Alors ! ...
( What the Fu*k ! ) ( What the F*ck ! )