En wat is daar zo erg aan?

Heb je last van faalangst? Probeer je te vermijden dat je fouten maakt?
Vraag jezelf dan eens af: wat is er zo erg/vervelend aan het maken van een fout?
Is het antwoord bijvoorbeeld: "ik ben bang voor wat anderen ervan zullen vinden", stel je dan weer de vraag: wat is daar zo erg aan?
Is het antwoord bijvoorbeeld: "ze kunnen me ongeschikt vinden voor mijn werk", stel je dan opnieuw de vraag: wat is daar zo erg aan?
Is het antwoord bijvoorbeeld: "Ze kunnen me ontslaan?", stel je dan opnieuw de vraag: wat is daar zo erg aan?

Misschien dat je je dan beseft dat je het vreselijk vind om je overgeleverd te voelen aan anderen. Dat je het lastig vindt om afhankelijk te zijn van anderen. Of iets dergelijks. Je streven alles goed te willen doen, is geen doel op zich. Het is bijvoorbeeld je strategie waarmee je hoopt te voorkomen dat anderen over je kunnen beslissen en jij je machteloos of zelfs hulpeloos voelt.

Door de vraag keker op keer te stellen, kom je bij thema's waar het werkelijk om draait! Wil je daar ondersteuning bij? Neem gerust contact met me op.