Ervaar steun van zelfhulpgroepen of lotgenoten

Als je een eetstoornis hebt, schaam je je daarvoor meestal behoorlijk. Het is vaak moeilijk om er met mensen over te praten.

Veel mensen begrijpen je niet. Het kan daarom erg fijn zijn om steun te ervaren van zelfhulpgroepen of lotgenoten. Door heel Nederland zijn er van deze groepen.

Twee voorbeelden:
- OA (overeating anonymous): https://www.anonieme-overeters.nl/
- Ixta Noa inloophuis: https://www.ixtanoa.nl/

Blijf er niet in je eentje mee rondlopen, maar vraag hulp! Veel sterkte!