Ga spelen!

Naast therapeut ben ik beeldend kunstenaar, ik schilder. Bijzonder vind ik hoe het proces van kunst creëren heel grote overeenkomsten heeft met de kunst van het leven. Hoe serieuzer ik de nadruk leg op “goede kunst” maken, hoe gemakkelijker ik vastloop en nietszeggender de kunst wordt.

Hoe anders was dat als kind, waar tekenen een spel was en waar iedereen blij werd van de vondsten die tevoorschijn kwamen, uit het niets ontstonden op het lege witte papier.

Sta jezelf toe te spelen, plezier te hebben. Probeer dat enkele keren bewust te doen op de dag en bouw dat uit. Wees er in eerste plaats bewust van.
Ben je kwijt hoe je ook al weer speelt, vraag aan iemand creatief mee te denken hoe je dat doet in jouw dagelijks leven. Of denk na hoe je dat vroeger deed met dezelfde talenten die je nu nog bezit.