Geen toegang tot je energiebron meer

Een bore out is te verwarren met andere klachten zoals depressiviteit of een burn out, omdat je bij een bore out ook geen contact meer kunt maken met je energie. Wanneer je hulp gaat zoeken om hier uit te komen, word je je bewust van deze staat van zijn en kun je gaan onderzoeken waardoor je in deze situatie terecht bent gekomen? Wat kun je hierdoor leren over jezelf? Wanneer je weer in balans bent gekomen, rijst de vraag 'wat past er goed bij mij en waar krijg ik energie van'?