Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • HSP is geen klacht, maar een Kracht

    Ik zie hooggevoeligheid (en ook hoogbegaafdheid) als een uitingsvorm van een verhoogd bewustzijn.
    Bewustzijn is trilling. Hoe gevoeliger je bent, hoe fijnere trillingen je oppakt. Logischerwijs krijg je steeds meer moeite met grove en lage trillingen.

    En toch ben je hier op aarde en heb je te leren omgaan met de lage trillingen die hier zijn. Dat is een van de grootste uitdagingen voor elke HSP-er.

    Ook al wordt hooggevoeligheid, of hoogsensitiviteit (HSP = Highly Sensitive Person) vaak als last ervaren, toch zie ik dat anders. Ik zie het als een kwaliteit; je hebt alleen wel te leren om daarmee om te gaan.

    Hoe geweldig is het dat je meer voelt en waarneemt dan de gemiddelde mens? Dat is een extra kwaliteit die je hebt. Je hebt er alleen mee te leren omgaan. Enorm belangrijk daarbij is dat je dingen niet op jezelf betrekt.
    Anoniem

Forum Tips bij hooggevoeligheid

Dit is een tip uit het tipsforum Hooggevoeligheid.
Lees meer tips over Hooggevoeligheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hooggevoeligheid