Iets doen voor een ander geeft voldoening voor jezelf en ook voor de ander zo krijg je het ook weer terug. Bak eens een cake voor je buren, of geef een bloemetje af.
Een kaartje door de bus bij je buren of de oudere mensen in jouw buurt.
De verpleeghuizen zijn ook grotendeels gesloten, mensen krijgen daar ook graag een kaartje. Wees creatief, zelf kaarten maken geeft ook afleiding en voldoening.
Of als je handig met de naaimachine bent, maak mondkapjes en verspreid deze via je appcontacten.
Madelène
Therapie Ameide
Lid van Therapiepsycholoog
Ameide
Een kaartje door de bus bij je buren of de oudere mensen in jouw buurt.
De verpleeghuizen zijn ook grotendeels gesloten, mensen krijgen daar ook graag een kaartje. Wees creatief, zelf kaarten maken geeft ook afleiding en voldoening.
Of als je handig met de naaimachine bent, maak mondkapjes en verspreid deze via je appcontacten.
Madelène
Therapie Ameide
Lid van Therapiepsycholoog
Ameide
