Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Madelène | Psychosociaal Counselor\Relatiecounselor
Therapie Ameide
Neem de stap en praat over waar je mee zit. Heb je te kampen met negatieve gedachten of vind je het lastig dat je steeds zo piekert. Of heb je het gevoel dat je meer kunt dan je doet. Wil je je tijd anders indelen, een plan maken voor de toekomst.
Als counselor ga ik jou stimuleren met vragen, doelen en acties. Het komt uiteindelijk allemaal uit jezelf. Jij houdt de regie.
Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke begeleiding op verschillende gebieden, zoals:
persoonlijke ontwikkeling, spanningen, stress, sleur, onrust of lichte depressiviteit. Ingrijpende veranderingen in leefsituatie of werk, zelfdiscipline, problemen binnen het gezin, verlies van een dierbare en problemen in een bepaalde levensfase (o.a. dertigerscrisis en midlife-crisis, overgang).
Relatiecounselor: Ook wil ik stellen begeleiden om weer balans te vinden in de relatie. Zoeken naar een oplossing, eerlijk kijken naar jezelf, teruggaan naar de basis, hoe was het ook alweer toen je voor elkaar koos?
De praktijk
Een laagdrempelige hulpverlener voor problemen en vragen met emotionele psycho-sociale achtergronden.
- We gaan op een respectvolle manier met elkaar om
- Ik luister actief naar je
- Ik leef me in, in jouw probleem
- We gaan ontdekken wat je zelf kunt oplossen
- Er is wederzijds vertrouwen
- Ik bied je een veilige omgeving
Praktisch en resultaat gericht
We gaan eerst door middel van gesprekken het probleem/dillema in kaart brengen. Daarna gaan we ontdekken welke waarde belangrijk is en waar je aan wilt werken. Het gaat erom dat je doelen gaat formuleren en gaat handelen om deze doelen te bereiken.
In kortlopende trajecten ga ik graag met je mee een nieuwe start in. De zaken op een positieve manier aankijken en vervolgens ook aanpakken.
Veiligheid, vertrouwen en verantwoordelijkheid zijn voorwaarden voor een goed counselingsproces.
Ieder traject begint daarom ook met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. In dit gesprek bekijken we of counseling een goede manier is en hoe een te volgen traject er uit ziet.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Madelène
Opleidingen & registraties
Opleiding: HBO Psychosociaal Counselor bij Psychodidact
Training: RET (Rationeel Emotieve Therapie) bij Upside Down Trainingen
Training: Framework contextueel en visueel bij Taal zonder grenzen
HBO opleiding relatiecoach
Praktijktraining Relatietherapie bij Psychodidact
Praktijktraining ACT in relaties bij Psychodidact
Diverse onderwerpen in meerdere colleges: Hechting en relaties, Gedragsverandering, zelfcompassie en zelfvertrouwen, posiitieve psychologie, dementie, autisme.
Registraties
Specialisaties
Relatietherapie, dit wordt samen gegeven. De stellen die bij mij komen zijn bijvoorbeeld:
Eén van beide partners maakt een ontwikkeling door, waardoor de relatie anders wordt en beide partners weer naar elkaar toegroeien.
Partners hebben vaak ruzie en willen hier beter mee omgaan.
Partners vinden het niet meer gezellig en willen weer wat meer intimiteit, gezelligheid
Eén van de 2 partners is vreemdgegaan en ze willen verder en zoeken zich een weg door pijn,vergeving, er zijn voor elkaar en weer samen een nieuwe start maken.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
1. Zelfvertrouwen, je mag er zijn, je doet er toe, vaak vinden mensen dat lastig.2. Perfectionisme, dit houdt je tegen om door te gaan en te relativeren.
3. Sociale angst, wat vinden anderen van mij en hoe ga ik daar beter mee om.
4. Balans zoeken, hoe vind je weer balans in je leven in een nieuwe situatie. (bijv. overgang)
5. Keuzes maken, welke keuze is het beste en welke gevolgen heeft dit.
Therapievormen
- ✓ Coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Groepstraining
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Wandeltherapie
Behandeling van
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Zingeving
Tarieven
Kennismakings/intake gesprek, € 50,00 (1/2 tot 1 uur)
Relatiecoaching (samen) € 90,00 (1-1,5 uur)
Telefonisch gesprek € 75,00 (individueel)
Counselingsgesprek € 75,00 (1-1,5 uur)
Workshop € 25,- per persoon
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging CAT.
Openingstijden
| Maandag | 9.00-17.30 |
| Dinsdag | Gesloten |
| Woensdag | 9.00-17.30 |
| Donderdag | 9.00-17.30 |
| Vrijdag | 9.00-13.00 |
| Zaterdag | Gesloten |
| Zondag | Gesloten |
Ligging
Mijn praktijk ligt in Ameide.
Ik ontvang mensen uit de regio Ameide, IJsselstein, Vianen, Nieuwegein, Gorinchem.
Reviews Therapie Ameide
Hieronder staat een review over Therapie Ameide - Madelène
Op basis van 1 reviews
De gesprekken met Madelène heb ik als heel open en prettig ervaren. Ik voelde me meteen op mijn gemak. Ik merkte dat ik moeite had met het onder woorden brengen van wat ik voelde en waarom. Madelène wist precies de juiste vragen te stellen, zodat ik tot nadenken werd aangezet en ik woorden kreeg voor wat er in me omging.
Ook voelde het hele traject als mijn traject: ik had steeds het gevoel dat ik zelf kon bepalen welke richting het op moest gaan, zodat het mij verder kon helpen. Ik kon zelf de keuzes maken die bij mij pasten.
Wat heeft het me gebracht? Allereerst dat ik meer inzicht kreeg in mijn rouwproces en dat ik inmiddels daarin een stukje acceptatie heb gekregen. Doordat ik er nu met mijn gezin beter over kan praten omdat ik mijn gedachten en gevoelens beter onder woorden kan brengen, kunnen zij mij verder hierbij helpen. Zo voelt het dat ik dit proces niet helemaal alleen hoef te doorlopen. Verder heb ik mezelf beter leren kennen.
Madelène: bedankt voor je fijne gesprekken en de tijd die je voor me hebt vrijgemaakt! De ene keer was wat langer dan de andere keer, maar nooit heb ik het gevoel gekregen dat mijn tijd om was en dat er haastig afgesloten moest worden. Elke keer kreeg ik het gevoel dat alle aandacht voor mij was. Dat heb ik als heel fijn ervaren.'
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Madelène:
- Forum | Tip
- Angsten | Zekerheid
- Burnout | Laat je niet dwingen tot acties
- Communicatie | Een open houding, oprechte aandacht en stel vragen
- Communicatie | Kom niet gelijk met een advies
- Communicatie | Laten uitpraten
- Communicatie | Communiceren is vragen
- Communicatie | Vraag om er een vraag van te maken
- Communicatie | Aannames
- Depressie | Kleine kinderen geven veel plezier
- Depressie | Wat is de oorzaak
- Echtscheiding | Geen overhaaste beslissingen
- Echtscheiding | Weer op een positieve manier kijken
- Echtscheiding | Een nieuwe balans met jezelf
- Eenzaamheid | Neem jezelf voor om mensen vaker te groeten
- Eenzaamheid | Hou een ritme aan, of zoek een nieuw ritme
- Eenzaamheid | Wacht niet tot de bel gaat
- Eenzaamheid | Eenzaamheid
- Faalangst | Geef jezelf eens een schouderklopje!
- Faalangst | Toon je kwetsbaarheid
- Jaloezie | Het lucht vaak op om te vragen
- Jaloezie | Probeer de gedachten over jaloezie om te vormen
- Jaloezie | Wees er open over zonder beschuldigende te zijn
- Liefdesverdriet | Neem tijd voor je verdriet, maar pak ook je leven weer op
- Liefdesverdriet | Het is een proces
- Liefdesverdriet | Vrienden
- Onzekerheid | Focus je op je positieve kanten
- Perfectionisme | Een 8 of 9 is ook oké
- Relatieproblemen | Zoek naar de verbinding
- Relatieproblemen | Trek niet te snel je conclusies
- Relatieproblemen | Een klein begin is een begin
- Relatieproblemen | Deel wat jij lastig vindt in je relatie
- Relatieproblemen | Communicatie
- Relatieproblemen | Behulpzaam zijn
- Rouwverwerking | Neem de tijd om te rouwen
- Rouwverwerking | Je mag rouwen
- Rouwverwerking | Gedenkhoekje maken
- Rouwverwerking | Iets blijvends kopen
- Rouwverwerking | Symbolen
- Rouwverwerking | Samen delen
- Rouwverwerking | Familieetentje
- Rouwverwerking | Rouwen is grillig
- Slaapproblemen | Zorg dat je lichaamstemperatuur gedaald is
- Slaapproblemen | Associeer slapen met iets leuks
- Slaapproblemen | Bij stress zorg voor ontspanning, niet koffie
- Slaapproblemen | Gebruik je bed voor ontspanning
- Slaapproblemen | Probeer je gedachten te verzetten door bijv. ontspanningoefeningen
- Slaapproblemen | Onderzoek waarom je slecht slaapt
- Slaapproblemen | Beter slapen
- Slaapproblemen | Goede temperatuur om te slapen
- Slaapproblemen | Verminder stress
- Stress | Doe het in kleine stapjes
- Zingeving | Wie leidt ons leven
- Zingeving | Leef vanuit je talenten
- Zingeving | Als je al wat ouder bent
- Gelukkig zijn | Omarm de kleine mooie momenten en deel ze
- Gelukkig zijn | Geluk vind je in de kleine dingen
- Gelukkig zijn | Besteed zorg aan jezelf, verwen je zelf extra
- Boosheid & woede | Benoem je (onderliggende) gevoel
- Overspannen | Neem tijd om te ontspannen
- Negatief zelfbeeld | Geef jezelf een schouderklopjes
- Negatief zelfbeeld | Alles wat je aandacht geeft groeit
- Corona - angst, stress, depressie | Groet mensen en vraag hoe het gaat
- Corona - angst, stress, depressie | Iets doen voor een ander geeft ookk voldoening voor jezelf
- Bore out | Probeer het te voorkomen
- Bore out | Praat erover
- Bore out | Doorbreek de cirkel
- Bore out | Probeer eens elke dag iets leuks in te plannen
- Bore out | Je opladen voor iets nieuws
Interview
Lees hieronder het interview met Madelène .
Ameide
Een ongeluk met de auto, ik belandde in de sloot en kon er niet meer uit. Het leek of mijn leven voorbij was. Het water steeg tot mij hals en toen hoorde ik een stem, ik moest nog een keer hard drukken op de veiligheidsriem en ik was vrij.
Zo heb ik een andere kijk gekregen op de dood ( ik ben er niet bang meer voor) en een andere op het leven (rustiger leven, bewuster, de tijd nemen)
Mijn interesse voor de innerlijke mens is er al lang, eerst een cursus in de privésfeer, wat beweegt de mens, waarom doet hij/zij zoals hij doet.
En later ook door het vele omgaan met groepjes vrouwen in kleurenworkshops wilde ik meer meeleven met mensen, een luisterend oor zijn en hen begrijpen. En dan breidt het uit en leer je meer over ziektes, stoornissen en geestelijke moeilijkheden.
En dan blijkt dat het een hele brede wereld is, die niet te doorgronden is, de mens is ook niet te doorgronden, dat maakt het fascinerend.
Als mensen zichzelf leren kennen, inzicht krijgen en zien waar ze mee aan de slag kunnen. Dat hen dit weer meer zelfvertrouwen geeft, want vaak gaat het daarom.
En bij stellen vind ik het mooi als ze weg de weg tot elkaar weer vinden door dingen uit te spreken en weer meer begrip voor elkaar krijgen. (soms gebeurt dat letterlijk in de spreekruimte)
Tot nu toe vind ik het bijzonder dat mensen geraakt worden en vervolgens de volgende stap niet nemen. Je merkt dat ze uit hun comfortzone moeten komen en toch niet de drempel willen nemen.
Een klassiek concert bezocht met uitleg van de symfonie.
Als ervaren vrouw die steeds meer kennis heeft opgedaan, omgaan met kleinkinderen die van alles ontdekken en het leven beginnen en een moeder die dementeert, die juist naar dat kindzijn teruggaat.
Pianospelen, vrijwilligerswerk (schuldhulpmaatje, kerkelijk), creatief bezig zijn, lezen, wandelen, tuinieren .
Van het feit dat mijn moeder mij eerder herkende dan ik haar zag, de kleine momenten.
Een kleinkind dat graag bij je wil zijn. Een partner waar ik al langer dan 33 jaar gelukkig mee samen ben.
Ja.
Nee. Alleen als proef tijdens de opleiding.
Als ik administratief bezig ben, voel ik me ook goed. Als P&O medewerker of hoofd van een kleine administratie.
Mijn man en een paar goede vriendinnen.
Ik lees graag boeken van Nicci French, in het verleden veel Maarten het Hart. Maar ook levensverhalen zoals: Jij bent mij, van Michelle Wildgen (naar de film You're not You)
De film Still Alice, omdat deze mij raakt in de periode van dementie van mijn moeder.
Doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg.
Relaties opbouwen en mensen helpen uit de moeilijkheden te komen (financieel en psychisch)
Mijn kracht haal ik uit mijn geloof in God.
Kijk om je heen en zie de mooie kleine dingen.
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie