Ik durf dingen niet eerlijk te zeggen

Lieve lezers,

Ik ben al sinds ik klein ben heel onzeker, sinds de scheiding van mijn ouders. Maar het begint nu ik ouder word steeds meer problemen te geven. Mijn onzekerheid heeft vriendschappen gekost en het heeft veel invloed op mij, wie ik ben.

Mijn grootste probleem nu is dat ik niet eerlijk dingen durf te zeggen. Ik ben erg bang voor hoe mensen reageren op de waarheid, dat ik daarom lieg of naar hun mond praat. Ik vind het een hele nare eigenschap, omdat ik er op lange termijn dingen mee kapot maak. Op het moment zelf schiet ik in een soort van stress en probeer mensen altijd te pleasen, ik kies altijd de “veilige” kant door ze naar hun mond te praten. Ik ben zo onzeker dat ik bang ben voor hun reactie en of ze boos worden.

Heeft iemand tips hoe ik eigenlijk “schijt” krijg aan die angst en gewoon eerlijk durf te zeggen hoe of wat?