Ik voel me regelmatig onzeker.
- Onzeker of ik wel goed genoeg ben...
- Onzeker of ik mijn werk goed genoeg doe.
- Onzeker of ik wel leuk genoeg ben, en mijn vriend niet weggaat.
Ik heb dit al vanaf jonge leeftijd. Ik was goed in atletiek. Als ik tweede werd, dan vond ik mezelf niet goed genoeg. En als ik eerste werd, dan deed ik alsof dat niets voorstelde en kon ik daar niet trots op zijn.
Ik zou me graag zekerder willen voelen.
Beste Anoniempje,
Ik herken wat je schrijft. Ik stel mezelf ook vaak die vragen. Of ik leuk genoeg ben en of ik goed genoeg ben in mijn werk. Gelukkig ben ik minder onzeker over mijn relatie. Het is lastig om onzeker te zijn. Ik denk dat het mij afremt om dingen te ondernemen. En dan neemt de onzekerheid zelfs meer toe. Ik ben de cirkel wel wat aan het doorbreken, sinds ik doorheb hoe die cirkel werkt.
Ik wens je veel sterkte met het vervelende gevoel en de moeilijke vragen.
Anoniem, je bent jezelf naar beneden aan het halen, Jammer!
Je vergroot het negatieve uit, en verkleint juist het positieve voor jezelf. ik wil je voorstellen het omgekeerde te doen. Schrijf alleen op wat je wel goed deed. Die minder goede dingen weet je wel van jezelf, dus negeer die... Succes!
Dit is een verhaal uit het forum Onzekerheid.
Lees meer verhalen over Onzekerheid
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid
