Als je het op een zeker moment moeilijk vindt in contact te komen met je innerlijke lichaam, is het meestal makkelijker je eerst op je ademhaling te concentreren. Door bewuste ademhaling, een opzichzelfstaande krachtige meditatie, kom je geleidelijk in contact met je innerlijke lichaam.
-
Jeanine 1
Forum Tips voor gelukkig zijn
Dit is een tip uit het tipsforum Gelukkig zijn.
Lees meer tips over Gelukkig zijn
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gelukkig zijn
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Forum tips |
Forum lotgenoten |
Aansluiten |
Login