Je bent zover als je doet, niet als je denkt

Een enkele client reageert wat afwerend, als ik vraag; "En wat ga je de komende tijd dan doen?"
"Moet er eerst niet iets van binnen veranderen?" luidt dan de reactie.
Een innerlijke verandering is zeker van groot belang om veranderingen in je gedrag te voeden en ondersteunen. Maar is niet per definitie noodzakelijk!
Het is vaak een excuus om niet in actie te komen.
Hoe ver je bent in je (veranderings)proces wordt bepaald door wat je doet.
Ga DOEN. Een mooi boek is van sociaal-psycholoog Roos Vonk: "Je bent wat je doet".