Kijk naar wat jou heeft geholpen tijdens of na de ingrijpende gebeurtenis...
Vaak blijven we onszelf bevestigen in het denken en vertellen over de nare gebeurtenis...
het helpt heel goed om juist op zoek te gaan naar je ervaring die pósitief was...: die aardige mevrouw die je hand vasthield, of die vogel die je hoorde fluiten, of die voet die je nog wel kon bewegen...
Annemieke
Therapie Meppel
Lid van Therapiepsycholoog
Meppel
