Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Leer weer te vertrouwen op jezelf

    Bore-out: Wat is de oorsprong?

    In mijn praktijk hoor ik vaak de klacht van verveling. Vaak in combinatie met vermoeidheid, nergens zin in hebben, negativiteit, neiging tot verslaving…enz.

    Als ik goed doorvraag, dan hoor ik dat dit vaak mensen zijn die denken dat ze niet goed genoeg zijn om te kunnen doen wat ze echt willen.

    Ze geven hun grenzen niet aan, zijn afhankelijk van anderen of hebben op een of andere wijze niet voldoende zelfvertrouwen.

    De oorsprong ligt dan in het verleden, waar ze niet geliefd of erkend werden en als het ware de moed hebben opgegeven hun best te doen.

    Ergens steekt dat weer de kop op en dat geeft dan de kenmerken van een bore-out. Therapie helpt je weer te vertrouwen op jezelf!
    Nathalie

Forum Tips bij bore out

Dit is een tip uit het tipsforum Bore out.
Lees meer tips over Bore out

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Bore out