Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Maak keuzes vanuit je waarden

    Maak keuzes vanuit je waarden
    Wanneer je jezelf kwijt bent en niet goed weet wat je wilt dan kan het goed zijn om terug te gaan naar de basis. De waarden die je als mens naleeft is de basis voor bevredigende keuzes.

     

    Ga na wat je waardes zijn. Dit kan je doen door het maken van een visionboard (met plaatjes) of woordenweb met alles wat jou drijft. Kijk er daarna na en zoek naar waardes die deze woorden of plaatjes samenvatten.

     

    Houd deze waardes daarna in je achterhoofd bij het maken van keuzes, helpt deze keuze je bij het leven naar je waardes?

    Laura

Forum Tips bij midlife crisis

Dit is een tip uit het tipsforum Midlife crisis.
Lees meer tips over Midlife crisis

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Midlife crisis