Maak weer verbinding met jezelf

Maak weer verbinding met jezelf!

Als je eenzaam bent, ben je de verbinding met jezelf kwijt.
Je leeft vaak 'met je hoofd" waardoor je niet echt meer kunt voelen wie of wat je bent en wat je blij maakt.

Doe je dit langere tijd, dan kunnen er gevoelens van eenzaamheid en zelfs depressie ontstaan.

Weer verbinden met jezelf is een manier om jezelf terug te vinden, te ontdekken wat je blij maakt, wie je bent. Hierdoor ga je beter voor jezelf zorgen. Ook ga je automatisch meer dingen doen die je blij maken. En zul je meer contact gaan maken met de buitenwereld, op een echte bewuste manier.

Je staat steviger in het leven, bent blijer met wie je bent en wat je hebt. Gevoelens van eenzaamheid zullen hierdoor een stuk minder zijn en zelfs bijna helemaal kunnen verdwijnen!

Enne....komen ze af en toe terug? Niks mis mee! Je af en toe eenzaam voelen is heel menselijk. Laat ze maar lekker toe!