Mediteer iedere dag voor het ontbijt 10 minuten.
Zijn met wat er is.
Ietje
Therapie Nijmegen
Lid van Therapiepsycholoog
Nijmegen
Mediteer iedere dag voor het ontbijt 10 minuten.
Zijn met wat er is.
Dit is een tip uit het tipsforum Overspannen.
Lees meer tips over Overspannen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Overspannen