Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Mobiel in het zicht Deel 2

    In het boek Focus van Mark Tiggelaar noemt hij de mobiel ook wel 'de speen voor de volwassenen'.
    In een eerdere tip schreef ik al eens dat ons brein zo gefocusseerd is op wat er op die telefoon gebeurd, dat zelf onderste boven leggen niet werkt.

    Uit onderzoek blijkt dat wanneer we de telefoon helemaal niet zien. (het liefste leg je hem in een andere ruimte) 20 % meer effectief kunnen werken.

    Profile image Debby Therapie Schagen Lid van Therapiepsycholoog Schagen
    Debby ✓

Forum Tips bij stress

Dit is een tip uit het tipsforum Stress.
Lees meer tips over Stress

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Stress