Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Nooit goed genoeg?

    Nooit goed genoeg?

    Mijn grootste uitdaging is om me zelf te waarderen. Nooit ben ik tevreden. Zelfs als ik een compliment krijg, geloof ik niet dat het waar is.


    Diep van binnen dacht ik altijd: het duurt nog even en dan komen ze er achter dat ik eigenlijk maar een flut..... ben.


    Bij nieuwe afspraken of opdrachten, altijd weer ben ik bang dat ik niet zal voldoen. Het boek 'fuck die onzekerheid' heeft mooie inzichten gebracht en kan ik zeker aanraden.


    De lat altijd te hoog leggen voor jezelf, houd de onzekerheid in stand. Wat me geholpen heeft is reële doelen stellen en ik ben de onzekerheid als een kwaliteit gaan benaderen: het is voor mij een mogelijkheid om het beste uit mezelf te halen.

     

    Er bestaan geen mislukkingen, alleen feedback. En dat geeft weer de kans jezelf verder te ontwikkelen. Van een fixed mindset naar een growth mindset!

    Bernadette
    > 2 jaar geleden
    Bernadette 0 Laatste bericht: > 2 jaar geleden

Forum Onzekerheid - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Onzekerheid.
Lees meer verhalen over Onzekerheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid

Op zoek naar tips?
Tips bij onzekerheid