Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Omarm je gevoelens eens + schud je ledematen

    Als je een angstaanval krijgt ben je geneigd om ertegen te vechten. Omarm je gevoelens eens en gebruik de vrijgekomen adrenaline door met je armen en benen te schudden.
    Maureen

Forum Tips bij angsten

Dit is een tip uit het tipsforum Angsten.
Lees meer tips over Angsten

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten