Je krijgt geen lucht... je ademhaling zit hoog. Je bent in paniek eigenlijk. Wat speelt er in je leven dat je in paniek raakt? Dat je als het ware opstijgt?
Onderzoek het en kom tot jezelf.
Onderzoek het en kom tot jezelf.
Dit is een tip uit het tipsforum Hyperventilatie.
Lees meer tips over Hyperventilatie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie