Deanneke | Integratief (relatie)therapeut en coach

Registraties

• RBCZ - Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg
• SCAG - Stichting Complementaire en Alternatieve Gezondheidszorg
• TP - Therapiepsycholoog - Netwerk van therapeuten en psychologen
• LVPW - Landelijke Vereniging Psychosociaal Werkenden

Specialisaties

In de loop der jaren heb ik veel ervaring opgedaan met angst, vaak gekoppeld aan een negatieve kijk op jezelf. Waar ik me dan samen met jou op richt is het verborgen verhaal. Wat speelde er in jouw leven dat jouw levensstroom heeft geblokkeerd en nu nog blokkeert. Als we daarbij komen breekt uiteindelijk de zon door.

 

Wat is in jouw praktijk de Top 5 van meest voorkomende problemen?

• Angst/specifieke fobieën en gebrek aan assertivitei
• Niet lekker in je vel zitten
• Depressie/gedeprimeerd voelen
• Rouwverwerking
• Relatieproblemen

 

 

Angst/specifieke fobieën en gebrek aan assertiviteit

Angstig zijn en paniekerig raken passen bij een kinderlijk bewustzijn. Een volwassene is bang als er bijvoorbeeld iets gevaarlijks aan de hand is en dat is maar goed ook. Het is dan ook de bedoeling dat je in actie komt! Mensen die bij mij komen zijn angstig over zichzelf en hun functioneren wat helemaal niet de bedoeling is van ons volwassen leven. Of ze hebben een specifieke fobie ontwikkeld zoals braakfobie of een fobie voor flauwvallen. We onderzoeken dit samen en ik begeleid jou om in je kracht te komen.

 

Niet lekker in je vel zitten

Mensen die niet lekker in hun vel zitten zijn vaak wat onrustig. Alsof er allerlei gevoelens en ervaringen een rol spelen die ze niet helder hebben en het liefst onder de mat houden ook. Ik begeleid hen in het ontdekken van wat er aan de hand is en vervolgens in hun stevigheid zodat ze de regie in hun leven kunnen oppakken.

 

Depressieve gevoelens

Mensen die bij mij komen met depressieve gevoelens leven op een bepaalde manier onder een deken zodat ze hun kwetsbaarheid kunnen verbergen en beschermen. Ik begeleid hen in het ontdekken van de kracht in hun kwetsbaarheid. Waar gaat de negativiteit over, welke boodschap geven ze aan zichzelf. In de ontrafeling hiervan kunnen levendige gevoelens zich gaan ontvouwen.

Rouwverwerking

Verlies is soms ondragelijk. Mensen die bij mij komen willen hun verloren geliefde, hun baan of iets anders zo lang mogelijk vasthouden, zijn bijvoorbeeld na lange tijd nog boos of intens verdrietig. Zo lang dat het hun leven ontwricht. Dat willen ze (ergens) niet meer als ze zich melden bij mij. 
In de therapie kijken we wat hen doet vastklampen en wat hen verhindert om los te laten. 
Ieder heeft zijn of haar persoonlijke rouwverhaal.

 

Relatieproblemen

Een relatie gaat over verbinden,over geven en nemen, over autonomie versus afhankelijkheid. Een relatie is een dynamisch iets en kent fases. Vaak ontstaan problemen als je in de knel komt, als de balans doorslaat. In de therapie ervaren de partners elk hoe het is om in hun kracht te staan en ook te verbinden. Om ruimte in te nemen en ook samen in de ruimte te staan met de partner. 

 

Hoeveel sessies therapie zijn er meestal nodig? 

Dat is enigszins afhankelijk van de problematiek en jouw houding ten opzichte van je problematiek. Na één sessie heb je het gevoel dat je goed zit bij mij. Na drie sessies merk je duidelijk verbetering. Meestal ronden we af na vijf tot acht sessies.

 

 

Alle specialisaties

• Angsten
• Burnout
• Depressie
• Emdr-therapie
• Relatietherapie

 

• Rouwverwerking
• Stress
• Trauma
• Zingeving
• Assertiever worden

 

• Bindingsangst
• Body mind language
• Familieopstellingen
• Hechtingsproblematiek
• Hypnotherapie

 

• Niet lekker in je vel
• Onzekerheid
• Paniekaanval
• Psychosomatische klachten
• Samengestelde gezinnen
• Verlatingsangst

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

Wat veel speelt bij de mensen die bij mij komen is angst en onzekerheid. Soms zo krachtig dat het uitmondt in een burnout omdat pleasen en ja zeggen de enige mogelijkheid lijkt. Soms richting depressie en levensangst. Zo helemaal teruggetrokken en niet meer voelen.

Tarieven

• Een sessie individuele therapie kost 89 euro.
• Relatietherapie kost 99 euro.
• De sessie duurt 60 minuten.

 

Vergoeding is meestal mogelijk via de aanvullende verzekering. Je hoeft je eigen risico niet aan te spreken.

Openingstijden

Maandag	8.30 uur - 17.30 uur
Dinsdag	8.30 uur - 21.00 uur
Woensdag	8.30 uur - 21.00 uur
Donderdag	8.30 uur - 21.00 uur
Vrijdag	8.30 uur - 17.30 uur
Zaterdag	-
Zondag	-

(Schrijf zelf een review)

Ja 1

Ja 5

Ja 2

Ja 2

Ja 2

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )

Interview

Lees hieronder het interview met Deanneke .

Mijn praktijk zit in St Michielsgestel, onder Den Bosch, in een fijn, speels gebouw dat eigenlijk voor kinderopvang was bedoeld. Naast mij zitten een kindertherapeut, een logopediste, een masseuse en een collega psycholoog. 

Een belangrijk moment voor mij was toen ik besloot een NLP-training te gaan volgen. Ik kwam er met een schok achter dat mensen een heel ander gevoel kunnen hebben bij precies dezelfde gebeurtenis. Ik weet nog dat ik met grote ogen zat te kijken en hoe verwonderd ik was. En tegelijkertijd vond ik het prachtig, dat die andere kant er ook was. Dat is voor mij de start geweest voor een grote ontdekkingsreis.

In essentie om mijzelf te worden en vrede te sluiten met kanten van mij die ik minder prettig vind en soms zelfs problematisch. In die vrede komt ontspanning en worden die kanten ook echt anders. Dat is trouwens een levenslang proces waar je wel heel bedreven in kunt worden!
De ontmoeting met de ander die daar ook mee worstelt is altijd weer bijzonder. Met hen doe ik in wezen hetzelfde als hoe ik met mezelf ben omgegaan en omga. 

De ontmoeting. Dat iemand bij mij komt en dat ik een licht mag werpen op wat die persoon niet kan of wil zien. En de ontspanning die dan komt. Ontroerend.

Soms maak ik het mee dat iemand iets ogenschijnlijks kleins in de therapie ervaart, bijvoorbeeld dat ze meer ruimte kan innemen dan ze altijd heeft gedaan, wat dan heel groot uitpakt in haar dagelijks leven. Tegelijkertijd besef ik dat vaak een kleine nieuwe ervaring de deur op een kier kan zetten waardoor die gemakkelijk opengezwaaid kan worden. Een dichte deur open doen of transparanter maken, daar zit het grootste geheim en de grootste stap. 

Ik zing al vanaf kinds af aan in koren. Heerlijk, muziek is heel belangrijk voor me. Daarmee communiceer ik ook vaak met mijn kinderen. Hebben ze een nieuwe artiest/rapper ontdekt en dan samen luisteren. Of ik laat ze iets horen. Verder wandel ik graag en ga ik graag de stad in, verschillende mensen, culturen om me heen. Daar kan ik erg van genieten.

Als we in beweging zijn, als er contact is samen, als we een gevoel hebben dat we samen zijn. Dat kan ik ervaren tijdens het uitlaten van mijn hond of op een feestje of wakker worden en een lekker ontbijtje maken, luisterend naar de vogels. Aandacht is misschien wel het juiste woord.

Ik heb op het moment geen partner en 3 tienerkinderen, 2 jongens en een meisje.

Ik ben een aantal keren in therapie geweest. En volg steeds volg ik persoonlijke ontwikkelingstrajecten of opleidingen. Mijn vader is jong overleden en mijn moeder was toch wel een angstige vrouw. Dat heeft mij gevormd en daar heb ik last van gehad. Al die begeleiding en inspiratie heeft me inzicht en kracht gegeven.

Ik denk aan mentor van jonge mensen/studenten. Hen bijvoorbeeld begeleiden in het schrijven van teksten. Dat is ook nogal een passie van mij! En ik vind het mooi om zo samen op te lopen en hen uit te nodigen om wat van binnen zit vorm te geven.

Schrijfster Griet op de Beeck vind ik fantastisch. Hoe zij compassie heeft met de onhandigheid van mensen. Een aantal collega’s van mij vind ik inspirerend. Iedereen doet het toch weer op eigen wijze. Natuurvolkeren, er zijn er nog enkele, met hun oorspronkelijke wijsheid. En anderen die ik ontmoet die speciale ervaringen hebben gehad in hun leven.

Ja, dan moet ik toch noemen: ‘Kom hier, dat ik u kus’ van Griet. Beklemmend, spannend, grappig, menselijk.

Good Will Hunting. Over een zeer talentvolle jongen (Matt Damon) die niet veilig is opgegroeid en zichzelf klein houdt. In de confrontatie met zijn therapeut (prachtige acteur Robin Williams) die blijft zeggen: “it’s not your fault”, breekt hij en kan hij zichzelf vinden.

Misschien wel ‘Fake it till you make it’ en ‘Wil je gelijk of wil je geluk?’

Contact met Deanneke

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht