Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Onderzoek de context

    Waar staan je stemmingswisselingen voor, wanneer komen ze voor, wat was de aanleiding.

    Problemen staan nooit op zich er. Onderzoek de context, wat ging er vooraf, wat gebeurde er tijdens, wat zijn de triggers?

    Onderzoek je bredere situatie voor bewustwording en inzicht.
    Selma

Forum Tips bij stemmingswisselingen

Dit is een tip uit het tipsforum Stemmingswisselingen.
Lees meer tips over Stemmingswisselingen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Stemmingswisselingen