Oh ja, dit herken ik heel erg! Dacht dat ik raar was...
Ja dat herken ik ook algehele malaise. Ook alsof mijn zicht iets vertraagd is met een lichten duizeligheid geen draaiduizeligheid.
Ja herken dit sinds zaterdag grieperig gevoel wat nu afzakt, maar het bleek later toch de spanningen te zijn van mijn burn out of gewoon een virus. Zo moeilijk te herkennen.
Herkenbaar.. zenuwachtig gevoel, slappe benen, soort griepgevoel in hoofd dat komt en gaat
Absoluut! Heel herkenbaar. Duurt al zeker een maand.
Jazeker algehele malaise. Spierzwakte en lusteloosheid...
Voor een man die veel sportte moeilijk te verdragen. Loop al ruim anderhalf jaar met deze klachten. Soms wil ik er met wilskracht doorheen maar slaap dan meteen een stuk slechter. Nog slechter... verstoring van t herstelsysteem door jarenlange uitputting. Zal zichzelf weer resetten, maar WANNEER ???
Hou vol, je bent niet alleen.
Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout
Op zoek naar tips?
Tips bij burnout
