Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Op school ben ik perfectionistisch

    Op school ben ik perfectionistisch, maar eigenlijk komt dat voort uit mijn onzekerheid. Ik wil alles het liefst zo goed mogelijk doen zodat niemand iets op me aan kan merken. Dit kost me alles en ik voel me er uitgeput onder.

    Daarnaast komt ook nog eens dat ik continu mijn reacties naar anderen bekritiseer. Ik zeg tegen mezelf: 'volgens mij was dit een heel belachelijke opmerking van me' of 'ik had beter niets kunnen zeggen'.

    Want bij alles wat ik zeg vraag ik me af of dat is wat andere willen horen. Soms weet ik dat gewoon niet en probeer ik in te vullen voor een ander. Ook dit is een vermoeiende bezigheid.

    Eigenlijk probeer ik een 'perfecte' versie van mezelf te laten zien. Alleen de persoon die ik laat zien, bestaat eigenlijk niet. Hierdoor weet ik niet meer wie ik ben en ben ik onzeker over wat ik zeg en doe.

    L.P.
    > 2 jaar geleden
    L.P. 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Dat herken ik maar al te goed.. uiteindelijk wist ik ook echt niet meer wat mijn hobbies waren, ik kon niet meer bij mijn eigen gevoel. Ik hoop dat je er later beter mee om kunt gaan

      D.B
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Onzekerheid - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Onzekerheid.
Lees meer verhalen over Onzekerheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid

Op zoek naar tips?
Tips bij onzekerheid