Overgewicht als laag van bescherming

Ik werk veel met mensen met seksueel trauma en daarin zie ik veel mensen die onbewust hun overgewicht gebruiken als overlevingsmechanisme. Ze creëren letterlijk een pantser/ beschermende laag om zich heen. Zo zijn ze minder snel opnieuw slachtoffer.

Heb jij seksueel geweld meegemaakt en heb je overgewicht? Dan is mijn tip om eerst aan de slag te gaan met het trauma en dan pas met afvallen bezig te gaan.