Realistisch kijken naar de relatie en jezelf

Als een relatie wordt afgebroken is dat vaak heel pijnlijk. Zeker als de ander dit doet.

Ons hoofd heeft dan de neiging om alles mooier te maken dan het was. De relatie was ineens op alle vlakken geweldig. Dit is echter niet waar. Niets is altijd helemaal geweldig en fantastisch. Zorg dus dat je de realiteit weer gaat zien. Dat helpt in het verwerkingsproces en om het uiteindelijk een plek te geven.