Nu we min of meer terug gaan naar het oude of nieuwe normaal, kun je merken dat het niet zomaar de knop omzetten is. Er is de afgelopen 1,5 jaar veel gebeurd dat we van tevoren niet hadden kunnen bedenken. In romans is er wel over geschreven maar nu is het werkelijkheid.
Als je onzeker bent over hoe je moet omgaan met je collega's, met vrienden, met de familie die anders denken dan jij over vaccinatie, als je je niet weer zomaar in de drukte in winkels en horeca durft te begeven.............als je liever thuis blijft dan sociale contacten te leggen: ga eens praten met een therapeut om samen stappen te zetten. Blijf niet in angst hangen want dat kan je blokkeren. Veel mensen vinden het niet gemakkelijk om zomaar weer 'normaal' te doen, we moeten eerst ontdekken wat normaal is.
Als je onzeker bent over hoe je moet omgaan met je collega's, met vrienden, met de familie die anders denken dan jij over vaccinatie, als je je niet weer zomaar in de drukte in winkels en horeca durft te begeven.............als je liever thuis blijft dan sociale contacten te leggen: ga eens praten met een therapeut om samen stappen te zetten. Blijf niet in angst hangen want dat kan je blokkeren. Veel mensen vinden het niet gemakkelijk om zomaar weer 'normaal' te doen, we moeten eerst ontdekken wat normaal is.
Jeannette
Therapie Goirle
Lid van Therapiepsycholoog
Goirle