Realistische verwachtingen stellen:
Erken dat perfectie niet haalbaar is en stel realistische doelen voor jezelf tijdens deze drukke maand. Focus op wat echt belangrijk is voor jouw welzijn.
Erken dat perfectie niet haalbaar is en stel realistische doelen voor jezelf tijdens deze drukke maand. Focus op wat echt belangrijk is voor jouw welzijn.
Annelies
Therapie Oosterwolde
Lid van Therapiepsycholoog
Oosterwolde