Je houding richting de ander is erg belangrijk in een scheiding
Dat betekent dat je niet te snel over de nader moet oordelen.
Ga er vanuit dat jullie beide de beste intenties hebben.
Bedenk dat het niet altijd kan gaan zoals je zelf zou willen: het is geven en nemen;
Wees je bewust van je eigen ‘allergieën’ en op welke manier het gedrag van je ex-partner je daarom erg irriteert.
Probeer je eigen frustraties los te trekken van de onderlinge communicatie;
Voor sommige ouders is het lastig dat zij het kind op een bepaalde manier ‘los moeten laten’. Je zal niet meer zeven dagen in de week bij de opvoeding betrokken zijn. Accepteer dat er verschillen zijn tussen jullie twee en maak afspraken over wat je écht belangrijk vindt.
Dat betekent dat je niet te snel over de nader moet oordelen.
Ga er vanuit dat jullie beide de beste intenties hebben.
Bedenk dat het niet altijd kan gaan zoals je zelf zou willen: het is geven en nemen;
Wees je bewust van je eigen ‘allergieën’ en op welke manier het gedrag van je ex-partner je daarom erg irriteert.
Probeer je eigen frustraties los te trekken van de onderlinge communicatie;
Voor sommige ouders is het lastig dat zij het kind op een bepaalde manier ‘los moeten laten’. Je zal niet meer zeven dagen in de week bij de opvoeding betrokken zijn. Accepteer dat er verschillen zijn tussen jullie twee en maak afspraken over wat je écht belangrijk vindt.
Alies
Therapie Zwolle
Lid van Therapiepsycholoog
Zwolle