Accepteren, ja maar hoe dan!

Moeite met ouder worden is niet raar of vreemd. Maar vaak hoor je dan: Je kunt er niets aan doen, je moet het accepteren. Inderdaad aan het ouder worden kun je niets doen, dat gebeurt gewoon. Maar wat dan?!? In therapie kun je onderzoeken wat ouder worden voor jou betekent, waar je last van hebt en welke emoties dat ij je oproept. Ouder worden is deels ook rouwen om wat geweest is, om verloren relaties, verloren vriendschappen, dromen die niet uitgekomen zijn. Erover praten en onderzoeken wat dit allemaal met je doet, kan je helpen om te genieten van ouder worden.