Goed ouder worden: hoe doe je dat?

Een optimistisch boek over ouder worden. Door Louis Heylen & Toon Blux (2023)

Het boek benadrukt de individualiteit van ouderen en weerlegt de vooroordelen die vaak met deze leeftijdsgroep geassocieerd worden. Het boek bestaat uit drie delen. Het eerste deel gaat over ouder worden, het tweede deel gaat over hoe ouderen betekenis geven aan hun leven en wat hen gelukkig maakt en het derde deel gaat over goed zorgen voor jezelf als oudere.

Het boek moedigt aan om in het heden te leven en te blijven lezen voor mentale fitheid en gezondheid.