Hoe overleeft je relatie overspel of een affaire?

Overspel of een affaire hakt in een relatie en zet alles op zn kop. Verlies van vertrouwen, schuld, schuldgevoel, twijfel.. het is een emotionele roller coaster.Het hoeft echter niet zo te zijn dat dit het einde van de relatie betekent. Blijf met elkaar praten en geef het tijd. Er zijn veel dingen die jullie kunnen doen om het te overleven, maar de belangrijkste tips zijn:
1. Vertel de gehele waarheid in één keer. Beter om in één keer alles te vertellen dan dat je partner elke keer nieuwe informatie moet verwerken. Dit doet alleen maar meer afbreuk aan het vertrouwen!
2. Ookal wil de bedrogen partner wrs alles weten, het helpt niet als je alle details deelt. Bedenk welke details iets toevoegen en welke alleen maar meer kapot maken.
3. het opbouwen van het beschadigde vertrouwen heeft tijd nodig, maar vraagt ook om akties waaruit blijkt dat de overspelige partner berouw heeft en toch voor de partner wil gaan.
4. Overspel of een affaire gebeurt niet zomaar. Kijk realistisch naar je relatie en onderzoek de oorzaak, en werk daar samen aan.

Mochten jullie er niet uitkomen, begeleid ik jullie hier graag verder in.