Heb je last van opdringerige gedachten die je maar moeilijk kunt beteugelen? Je bent niet de enige die piekert.
Lees bijvoorbeeld dit boek van Hayley Morris met grappige verhalen over hoe haar brein overuren maakt. Misschien herken je jezelf er in een aantal van. Ze geeft ook tips om het piekeren te onderbreken of te stoppen.
Lees bijvoorbeeld dit boek van Hayley Morris met grappige verhalen over hoe haar brein overuren maakt. Misschien herken je jezelf er in een aantal van. Ze geeft ook tips om het piekeren te onderbreken of te stoppen.
Lisa
Therapie Heemstede
Lid van Therapiepsycholoog
Heemstede