Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Een relatie en bindingsangst

    Kleine stappen
    In plaats van een relatie snel vooruit te duwen, kan je ook kleine stappen vooruit zetten en jezelf met ieder klein stapje verzoenen voor je de
    volgende zet. Breng samen de nacht door; ga eens een weekendje weg samen; houdt handen vast in het openbaar; plan eerst een week, dan 2 weken, dan een maand vooruit. Kleine stapjes die veelbetekenend kunnen zijn en die je helpen wennen aan het idee van een langdurende relatie.

    Som alle voordelen van een relatie op
    Je verbinden met iemand geeft je leven een gevoel van betekenis, doel en richting dat groter is dan enkel jij. Dit kan heel bevrijdend zijn. Overweeg de voordelen van een relatie voor je er van weg rent. Dit is alvast een van onze betere bindingsangst tips die je relatie kunnen helpen.

    Omring jezelf met goede voorbeelden
    Last but not least in ons lijstje met bindingsangst relatie tips: ga op zoek naar koppels die het waar maken. Je bindingsangst is waarschijnlijk ontstaan door het verkeerde voorbeeld, nu is het tijd om te zien hoe het goed kan gaan! Omring jezelf met mensen die dit hele langdurige relatie ding onder de knie hebben.
    Profile image Alies Therapie Zwolle Lid van Therapiepsycholoog Zwolle
    Alies ✓

Forum Tips bij bindingsangst

Dit is een tip uit het tipsforum Bindingsangst.
Lees meer tips over Bindingsangst

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Bindingsangst