Bereidheid om ongemak te ervaren

Wanneer er geen bereidheid is het ongemak in het leven te voelen, ben je waarschijnlijk veel bezig met het vermijden en fixen van ongemak. Dit is erg vermoeiend. Je beschermt je niet alleen tegen ongemak, maar kan zo ook het plezier en genieten niet binnen laten en maakt de gevoelsbeleving vlak. Het lijkt beter om de weg van vermijding te kiezen, maar is dit ook echt wat je wilt?

Tip: als je moeilijk geluk kunt ervaren. Ga dan eens na voor jezelf of je ongemak kan toelaten. En als je dit vervolgens doet, wat gebeurt er dan?